Individuelle Trainingsplanerstellung

Studio für Bewegung

Nach dem obligatorischen Eingangscheck erhät bei unser jeder Kunde seinen individuellen Trainingsplan erstellt, mit dem bis zur ersten Aktualisierung des Plans trainiert wird.

Die Faktoren, die der Erstellung des Trainingsplans zugrunde liegen werden durch Analysen des Körperfetts, des Haltungsbildes, der Gangart und durch Befragungen zur allgemeinen Konstitution und Zielsetzung des Kunden erstellt.

Somit fließt unsere Erfahrung ebenso in die Planerstellung ein, wie die persönlichen Wünsche, Ziele und Bedürfnisse des Kunden.

 

Studio für Bewegung – Das Fitnessstudio in Niederrad